Et annerledes liv

Rådgiverne ved skolen har vært og hørt foredraget "Et annerledes liv", der 27 år gamle Ruben Klipper deler sine erfaringer fra en oppvekst med Tourettes sykdom og AD/HD.

Etter foredraget valgte de å bestille boken med samme tittel som foredraget, og har vært så greie at de har forært dette eksemplaret til Lille Alexandria. Dermed kan flere av oss få gleden av å lese den.

(Bildet er lånt fra bokkilden.no)

Jeg har lest litt i boken, og funnet ut at dette er en veldig ærlig og subjektiv bok. Forfatteren forteller oss både hva Tourettes sykdom (TS) og AD/HD er, og ikke minst hvordan det føles å ha disse diagnosene. Klipper forteller både hvordan han opplever de ufrivillige lydene og bevegelsene som følger med TS som en  fysisk påkjenning, og beskriver samtidig hvordan han mentalt lider under den smerten som hans "tics" påfører andre. Flere episoder fra oppveksten blir beskrevet og han klarer å formidle både sin egen og omverdenens oppfatninger av hans "utbrudd" med stor innlevelse.

Forfatteren har etterhvert lært seg å leve med sykdommene sine og har funnet ulike metoder som demper symptomene. Disse deler han med leserne av boken.


Ønsker du å lese mer om  prosjektet "Et annerledes liv" kan du besøke Ruben Klippers hjemmeside. Boken kan du låne her på Lille Alexandria.

Hege

Supersunn familie på 12 uker

"Supersunn familie på 12 uker" er en bok om trening, kosthold og aktiviteter i hverdagen beregnet på en helt gjennomsnittlig norsk familie. Boken har tatt utgangspunkt i en vanlig familie på fem som ønsket å endre livsstilen og bli litt sunnere og som vi følger gjennom de  tolv ukene som de bruker på å gradvis endre vanene sine.

Vi får tips om enkle knep som gjør at endringene i kosthold og aktivitetsvaner også bidrar til å samle familien, noe som igjen fører til en opplevelse av en mer harmonisk  hverdag med mer overskudd hos både de små og store i familien. Boken er skrevet av Anne Marte Handal Sneve som er vår kjære rådgiver Ingrid Handal sin datter. Forfatteren er utdannet kostholdsveileder og massasjeterapeut samt som personlig trener. I tillegg har hun bakgrunn fra medievitenskap og psykologi (kilde: "Supersunn familie på 12 uker" siste side (unummerert)). 

Supersunn familie på 12 uker er skrevet med fokus på kjernefamilien som målgruppe, men tipsene i boken kan også være til inspirasjon for de som arbeider med barn og unge - kanskje noe for dere på BUA?

Boken står på nyhetsstativet her på Lille Alexandria  så det er bare å komme og ta en titt eller låne den.
God fornøyelse;)

Hege



(Bildet er lånt fra adlibris.com)

Mye nytt i biblioteket

I det siste har jeg fått inn mye nytt her på Lille Alexandria, og for de av dere som ikke følger med i nyhetene via Websøk (som det er lenket til i høyremenyen på bloggen) kan jeg nevne noe av det jeg har fått inn her.

Av skjønnlitterære bøker har jeg blant annet fått inn noe krim, litt spenning og noen romaner

KRIM:  Deon Meyer/Brennende spor

Baksidetekst: Brennende spor er Deon Meyers mest forrykende thriller til nå. Ikke uten grunn er han kåret til en av de beste thrillerforfatterne i verden. Det er Lemmers første lov: Ikke bli involvert. Men når Emma le Roux ser på ham med bedende øyne og saken er god, kan lover brytes. Likevel ender han opp på en støvete landevei med en Smith & Wesson mot hodet. Overfallsmennene sparker ham, slår ham og stjeler pistolen. Han vil ha den tilbake. Han vil ha hevn. Samtidig forbereder islamske nettverk en terroraksjon under fotball-VM i Sør-Afrika. Aksjonen innebærer våpen- og diamantsmugling for å finansiere det hele. Det vil koste liv å stoppe den. Mange liv. Etterforsker Janina Mentz i President Intelligence Agency har en stor utfordring foran seg. Men vil etterforskningen overleve de interne maktforholdene i organisasjonen? Er det mer enn bare våpen som smugles? Og hvilken rolle spiller Lemmer og hans overfallsmenn? Deon Meyer har skrevet nok en spenningsroman i internasjonal klasse. Ikke uten grunn er han kåret til en av de beste thrillerforfatterne i verden. "Deon Meyer er en av verdens skarpeste og mest observante thrillerforfattere." The Times"Deon Meyer er en av de ukjente mestrene." Michael Conelly

SPENNING: Michelle Paver/Mørketid

Baksidetekst:Det er januar 1937. Tåka ligger tjukk over London, og 28 år gamle Jack er fattig, ensom og på desperat jakt etter noe som kan forandre livet hans. Derfor takker han ja når han får tilbud om å bli med som telegrafist på en ekspedisjon til Arktis. Stemningen er høy idet fire menn og et kobbel med hunder forlater Tromsø og setter kurs mot det gudsforlatte Gruhuken - som sies å være hjemsøkt. I begynnelsen er de blendet av midnattssolens lys, men snart kommer mørketiden og Jack opplever en sterk, uforklarlig uhygge. Etter hvert forfølges ekspedisjonen av uhell, og kameratene må forlate Jack som blir igjen i isødet. Men det skal snart vise seg at han ikke er alene på Gruhuken. Noe eller noen vandrer rundt der ute i mørket og kulda


ROMAN: Helene Uri/ Kjerringer 

Baksidetekst: «Det er skarpt sanset, ramsalt skildret, rikt på humor og smart levert.» Mette Hofsødegård, Aftenposten. Frøydis, Celeste, Ella og Jenna møtes på latinkurs. De oppdager snart at de har fått nok av menn som bruker kvinner som fotskamler. Nå vil de handle. De bestemmer seg for å bli ... kjerringer.







TEGNESERIE:Lars Fiske/Kanon 4
Sammendrag: I dette heftet fortsetter Munchs eventyr, og vi møter igjen Kurt Schwitters også. I tillegg til bl.a. Grosz, Mingus, Malevitsj, Keith Richards, Hans Jæger, og serieskaperne Fiske og Kverneland selv.







Ellers kan jeg blant annet nevne titler som: Din skytsengel trenger deg (Astrologi), Norsk avantgarde (kunst), Norge i farger (Foto) og Roald Amundsen: Det største eventyret (Biografi)

Litt nye filmer har også ankommet


For fullstendig oversikt over nyhetene som har kommet inn kan du klikke her og bla deg videre.Vær oppmerksom på at du kan velge inntil 50 visninger per side ved å benytte "rullegardinmenyen" nederst i skjermbildet i Websøk, så slipper du å bla så mye.

Hege

Rooibos - mer enn vann med te i

Er du glad i te? Da har du trolig prøvd rooibos, eller ihvertfall hørt om denne teen som bare blir dyrket et eneste sted i verden, nemlig i området omkring Cedarfjellene i Sør-Afrika. Drikken har ihvertfall blitt veldig populær her i Norge i løpet av de siste årene.

Men hva er så spesielt med akkurat rooibos-teen kontra andre tesorter? Det får du vite ved å lese Kirsten Santelmanns bok  "rooibos mer enn vann med te i" der forfatteren forteller om ulike sider ved denne drikken. Blant annet kan du lese om dyrking og produksjon, tilberedning samt om hvordan teen virker inn på helsen vår.

På de siste sidene i boken finner du også oppskrifter som inneholder rooibos-te, blant disse er ulike varme og kalde drikker med og uten alkohol, syltetøy, supper, kjøttretter og desserter.

Så hvis du er opptatt av te, interessert i kokkelering eller bare er litt nysgjerrig på hva denne rooibosteen egentlig er, bør du ta en titt i boken. Du finner den foreløpig på nyhetsstativet i biblioteket, etterhvert blir den flyttet til "kokebokhylla" under etiketten "drikkevarer".

Hege